‘Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui’. Nhiều nghiên cứu cho thấy hạnh phúc và niềm vui giúp hạ nhịp tim và huyết áp, cũng như giúp hệ miễn dịch khỏe hơn. Ngoài ra, người có cảm xúc tích cực cũng ít bị bệnh hơn. Khi ở bên những người vui vẻ, chúng ta có […]
